Sei piani dietetici hanno contribuito a perdere più di £ 10

Come tutti sappiamo, le celebrità famose sostengono la crisi ovunque. Vogliamo apparire sani ed essere adatti alle tue telecamere e ai fan. Molte celebrità sono esperti di perdita di peso perché possono ridurre il cibo e praticare più di 10 kg (22 kg).

Ci sono sei diete e dieta che possono aumentare le celebrità coreane.



Uova, patate dolci e file di pollo



Celehun ha un corpo stretto che crea così tante donne e desideri. Molte persone pensano di essere nate con grandi osservazioni, ma il peso del sashu era di £ 60 e £ 47. Prima ha iniziato e ha visto che mangiava con patate dolci, uova cotte e insalate.

2.



Yogurt, frutta e noci

Come tutti sappiamo, l'attore è una delle celebrità che è riuscito a sognare di crescita. In passato, Yazan King aveva più di 20 chili. Vide che aveva mangiato tre cibi e yogurt, frutta e noci al mattino. I piatti coreani contengono riso integrale e verdure per pranzo. Insalate dolci e patate per cena

3 Park Bo Ram

Köszönöm a hallási terv nevét, a Bo Ram Parkot\. A hallási idő 77,77 kg volt, de összesen 32 kg -négy éves étrendet és négyéves étrendet veszített el\.

Park Bo Ram ha ripetutamente pubblicato il loro cibo su uno schermo televisivo. Ha detto che ha scelto patate dolci, pomodori, peperoncino e colazione e insalata di pollo per pranzo. Quindi mangiava fagioli forti, banane e uova, poi patate dolci, placca di pollo e cavolo.

4 kim shin jn

Che loro

Kim Jin Young S Wafmos regola tutti i Bose -balls -Dol e H Humor L. È anche noto per la sua dieta perché ha perso £ 38. La sua dieta è iniziata quando ha subito una composizione per la salute a causa del suo peso. Ho iniziato a bere veleni ,di greci e veleno con riso integrale, pepe nero, pomodori, asce, cavoli e pesce. La salute può essere presa dopo la perdita di peso.

Cassose e padre Osim Iron Besau, Ali Vegatables T.

L'attore musicale di Hank Ji ha perso £ 30 in soli tre mesi.

Ha mangiato su uno schermo televisivo e vede un partner, acido, uova bianche e scelta.

6 ..

100 grammi di proteine, frutta e verdura

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Ancora pranzo e 100 grammi di proteine ​​e tazze di frutta e verdura. Dann ha sconfitto lo schiavo Abendessen.